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杖の大切さ

2019.02.12

コラム

杖をつくことを考えてる方へ

「杖は歩行をサポートしてくれるもの、助けてくれるものです。」
歩行に不安がある方にぜひ使って頂きたいです。

杖により改善されること
・負担の軽減
普段人間は2足歩行をしています。
膝や腰に大きな負担が掛ります。膝には体重約3倍もの力が加わります。例(60×3=180)
杖をつくことにより負担を軽減させてくれます。
特に膝や腰を痛めている方は杖に体重をかけれるので歩行での痛みが和らぎます。

・バランスの軽減
身体は2点で支えバランスを保っています。
杖をつくことにより3点で支えるためバランスがより保てます。
筋力不足で足元がふらつく方にはお勧めです。

杖をつくことにより、負担やバランスでのサポートができます。
杖にもいろいろ種類があり1点杖、3点杖などがあります。
使おうか迷っている方は躊躇せず、ぜひ杖を使ってみてください。
歩行が楽になりますよ。

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