鵞足炎（がそくえん）とは 接骨院や整形外科へ行くとよく耳にすると思います。 あまり一般的には知られていませんが、膝の内側にある部分で見た目が鳥の足のように見えるため 解剖学的に鵞足部と呼ばれています。 鵞足を構成する筋肉は３つあります。 １...

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９月７日（土曜日）豊島区災害医療図上訓練に参加してきました。 今回も都立大塚病院での講習会で、医師や歯科医師、保健師、看護師、 柔道整復師、鍼灸師など多くの職種の方が参加していました。 今回は各フロアに分かれ、災害が実際に起こった設定で行い...

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8月に入り毎日暑い日が続いています。 ニュースでは熱中症に対して取り上げていますね。 こんな暑い毎日を乗り越えるために考えてみましょう。 熱中症について何を注意したらよいのか。 まず1番に考えるのは水分です。 身体の70％は水分でできていま...

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７月６日（土曜日）豊島区トリアージ講習会に参加してきました。 今回も都立大塚病院での講習会で、医師や歯科医師、保健師、看護師、 柔道整復師、鍼灸師など多くの職種の方が参加していました。 模擬体験のような環境で学生たちに災害時の患者役になって...

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梅雨時になり自宅で過ごす事が増えたと思います。 じっとしている時に腰の痛みを感じることはありませんか？ 今回は腰の痛みについて考えていきましょう。 なぜ腰の痛みは起こるのか？ それは日常生活の中にあります。 まず椅子の座り方や脚の組み方、柔...

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