鵞足炎（がそくえん）とは　更新日　令和２年７月３日 接骨院や整形外科へ行くとよく耳にすると思います。 あまり一般的には知られていませんが、 膝の内側にある部分で見た目が鳥の足のように見えるため解剖学的に鵞足部と呼ばれています。 ガソク部の...

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皆さんこんにちは！大塚接骨院です。 「腰部脊柱管狭窄症」という言葉を耳にしたことはありませんか？ この病気では、長い距離を続けて歩くことが困難で１度は休息すると、また再び歩き出せるのが特徴です。 今回は、この「腰部脊柱管狭窄症」についてお話...

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皆さんこんにちは！大塚接骨院です。 三寒四温を実感する気温差のある季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 今回は肩こり解消ストレッチング第２弾ということで、「僧帽筋」を狙ったストレッチングをご紹介したいと思います。   【僧帽筋に...

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皆さん、「タナ障害」という言葉を耳にしたことはありますか？ 膝の痛みの原因は色々とありますが、この「タナ障害」もその1つです。 今回はこの「タナ障害」についてお話していきたいと思います。   ＜タナ障害って何？＞ タナ障害は、正式...

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皆さん、こんにちは！大塚接骨院です。 前回のコラムでは、ウォーキングのフォームについてご紹介致しました。 今回は、当院が推奨している「インターバル速歩」についてご紹介したいと思います。   ＜インターバル速歩って何？＞ インター...

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