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熱中症 その2

2015.07.21

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エアコンを上手に使っていますか? ×エアコンは身体が冷えるから嫌だ ×エアコン等が使えない エアコンや扇風機は、温度設定に気を付けたり、体にあたらないよう風向きを調節するなど工夫をすると、体が冷えすぎず、快適に使うことができます。これらが...

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熱中症 その1

2015.07.16

コラム

こまめに水分を取っていますか? ×のどの渇きを感じない ×夜中にトイレに行くのが面倒だ 高齢者は、加齢によるのどの渇きに対する感覚が鈍くなります。 このため、のどの渇きを感じなくてもこまめに水分補給をする必要があります。 また、体に必要な...

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